ADIÓS OJERAS

Hola chicas,

El día de hoy vamos a tratar algunos tips para eliminar las odiosas ojeras que nos salen por trasnochar haciendo las tareas o ir de fiesta, a continuación te dejamos nuestros tips:

COLOCA PEPINOS O HIELO SOBRE TUS OJOS: Si es posible, convierte en un hábito diario poner sobre tus ojos rodajas de pepinos fríos o en todo caso, cubos de hielo cubiertos por una toalla. Estas dos opciones ayudarán a desinflamar los ojos.

TEN UNA DIETA BAJA EN SAL: La sal aumenta la hinchazón ocular, así que es recomendable llevar una dieta alimenticia baja en sal. Un consejo: añade frutas y verduras a tus comidas diarias.

DUERME TUS HORAS COMPLETAS: Aunque pueda sonar absurdo, dormir bien es esencial para borrar las ojeras de tus ojos. Asegúrate de hacerlo 8 horas diarias.

CONSUME VITAMINA K : Incluye en tu dieta diaria alimentos como la col, la espinaca, el brócoli, y otros que contienen vitamina K, la cual ayuda a mejorar la circulación de la sangre.

FOTOS: GOOGLE/VIX.COM

Si saben de otros tips no se olviden de contarnos para compartirlo, asi nos ayudamos entre todas.

XOXO